健康オタクの健康情報ブログ

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悪性黒色腫のチェック方法

芸能ニュースなどで、ご存知かと思いますが、
南海キャンディーズのしずちゃんのボクシングのトレーナーをされてた
梅津正彦さんが先日亡くなられました。

 

悪性黒色腫だったようですが、まだ44才と本当にお若いのにと
思います。

 

先週のドクターオズショーでも

「5つのガン」というテーマで放送があった時に、

ほんの少しですが、黒色腫の見分け方などが紹介されましたので、
ご紹介します。

 

 

悪性黒色腫のチェック方法

 

病院へ行かないとわからないガンが多いですが、
悪性黒色腫の場合、自分で自宅で10秒で分かるチェック方法があるそうです。

■目や髪の色が明るい

これはもしかしたら、日本人にはあてはまらないかもしれませんが、
目や髪の色が明るいというのは、体内のメラニンが少ないからだそうです。
紫外線からDNAを守るメラニンが少なければ危険因子だと言えるそうです。

 

■子供の頃ひどい日焼けをした

子供の頃の日焼けが細胞にショックを与えるためにおこるそうです。
肌が傷ついて、ガンになる前に細胞を修復することが大切。

 

■消しゴム付えんぴつでチェック

それでは、10秒でできるチェック方法です。

用意するものは、昔からある消しゴム付えんぴつです。
この消しゴム部分を使います。

 

●非対称的

気になるほくろがあり、そのほくろが非対称的なら要注意。
ほくろってまんまるですよね。
でも、悪性黒色腫かもしれない場合、まんまるじゃなく、いびつな“丸”になってる事が多いそうです。

 

●輪郭

これも“非対称的”と似てますが、消しゴムのように、まんまるじゃなく、
ほくろを半分に折ったとして、はみ出る部分があるかどうかを確認します。
消しゴムのように丸ければOK!いびつにはみでるような要注意。

 

●色

茶色で色ムラがなければOK。

 

●直径

気になるほくろに消しゴムを当ててみてください。
ほくろが消しゴムの全部隠れるなら大丈夫。

 

●変化

気になるほくろが変化しないかを確認します。
毎年の誕生日などにチェックすれば良いそうです。
全身くまなくチェックするのを忘れずに!
特に、爪、頭皮、手のひらも忘れずにチェックしましょう。

 

気になるほくろがあるなら、写真でほくろを写しておいて、
3ヶ月間チェックしましょう。
最初の頃と形が変わってないかなど、変化をチェックします。

 

もし気になるならスグに病院へ。
早期発見で命が助かるガンですので、気になるほくろがあるなら
病院へ行きましょう。

 

   

 - ドクターオズショー, ガン