健康オタクの健康情報ブログ

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世界の美容法

今朝の
ドクターオズショーのメインの特集は
「40代女性のお腹ポッコリとサヨナラする方法」でした。

 

運動したり、食べ物を変えたりと、
ぽっこりお腹や、お腹の脂肪とサヨナラする方法が紹介されましたが、
食べ物の中に、またまた日本のある食べ物が紹介されました。

 

ドクターオズさんいわく
「日本の女性はこれを食べてるから細いんです!」
うーーーん、そうかな???

 

そして、今日の放送で衝撃だったのが、
子宮筋腫の特集で、実際にスタジオで子宮筋腫の検査をしてたこと。
お医者さんが、検査を受ける女性のあそこに検査するカメラ?を挿入してました。
アメリカって凄い・・・。

 

そして、今日の放送内容は次の通りです。
●40代女性のポッコリお腹とサヨナラする方法
●子宮筋腫について
●世界の美容法
●40才を過ぎた女性に試して欲しいダンス

でした。

 

ここでは、世界の美容法をご紹介します。

 

世界の美容法

 

■トルコの美容法

美容法と言っても、お顔に何かをつけたり、お手入れしたりじゃなく
口にに入れるもので、体の中からキレイにしてくれるというものです。

 

トルコの美の秘密で紹介されたのは、
スベリヒユ」という野菜でした。

 

もちろん、日本人にはなじみのない野菜ですが、
楽天市場のショップにもありませんでしたが、苗などは売ってました。

 

スベリヒユには、肌を若返らせてくれる成分が入っているそうで、
肌に張りを与えてくれる“若返りの野菜”と言われているようです。

 

抗酸化作用があり、コエンザイムQ10やビタミンA.C.Eが含まれているそうで、
お肌をダメージから守ってくれるそうです。

 

■オーストラリアの美の秘密

オーストラリアの美の秘密は、髪の美の秘密でした。
それは、マカダミアナッツ。

 

マカダミアナッツオイルに含まれる天然由来のパルミトレイン酸は
人間の皮脂に近い脂肪酸なので、頭皮の乾燥を防いでくれ、髪にも潤いを与えてくれるそうです。
マカダミアナッツオイルで頭皮をマッサージすると良いそうです

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■ハワイの美の秘密

ハワイの美の秘密は、ノニ。
ノニにはアンチエイジング効果があり、飲めば元気が出て若返るだけでなく
体内の炎症を抑え、免疫力をアップさせてくれます。

 

ドクターオズさんは飲みにくそうでしたが、
私は、リンゴジュースなどと一緒に混ぜて飲んでました。
りんごジュースやグレープジュースと混ぜて飲むと、ノニの臭いも気にならなくて飲みやすいですよ。
>>>>>ノニエキス

 

   

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