健康オタクの健康情報ブログ

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日本のアノ食べ物の凄いダイエット効果

今日の

ドクターオズショーの放送内容は次の通りでした。

●あなたの寿命は何歳?

●ペットの犬の寿命をのばす方法

●ドクターオズおすすめの除菌方法

などでした。

 

今日は、メインテーマの

『寿命』の話が長くて、番組半分以上時間を割いてました。

 

太った男性に

「このままの生活を続けていると、あと10年くらいで死にますよ」ということで

男性にダイエットをすすめるというものでした。

 

 

日本のアノ食べ物のダイエット効果

 

今回登場した太った男性を痩せさせるための企画なのかどうか分かりませんが

手のこんだものになってましたよ。

 

まずは、男性が亡くなった時の場合の家族の生活の再現VTRを作ったり、

男性の友人が、お別れじゃないですが、メッセージを送ったり・・・

 

ちょっとやりすぎって感じでおかしかったですね。

でもまぁそれくらいしないと本人も本気で痩せようとは思わないですからね。

 

で、今回、この男性、いろいろ健康チェックを受けてましたが、

“前糖尿病”だとか“逆流性食道炎”だとかだったようです。

 

そこで、前糖尿病の方にオススメのサプリとして紹介されたのが、

日本人に馴染み深い食べ物のサプリでした。

 

それは・・・

 

こんにゃくのサプリ!

 

前糖尿病の方に必要なのは、

血糖値とホルモンを安定させるために、常に空腹にならないようにすることが大事なのだそうです。

タンパク質の入った食事を小分けにして摂ったり、食物繊維も摂る。

 

食べてはいけないのは、

砂糖、加工食品、ジャンクフードなどだそうです

ちなみに今回の男性は、バーベキューソースが好きだそうですが、

一般的なサイズのバーベキューソースには、角砂糖66個分が入ってるそうで

飴を食べてるようなものなんだそうです。

 

そして、この男性に勧められたサプリというのが

こんにゃくの主成分である、

グルコマンナンのサプリでした。

 

食事の前に1錠か2錠飲むだけで満腹感を得られ、

砂糖や脂肪が血液に流れるのを軽減して、食欲を引き起こすインスリンを抑えてくれるそうです。

その結果、コレステロールと血糖値が下がり、体重が減るそうです。

 

日本にもこんにゃくのグルコマンナンサプリがありました。

デドっとこんにゃクリーン
このこんにゃくサプリのダイエット効果、凄いみたいです。

 

   

 - ドクターオズショー, ダイエット