健康オタクの健康情報ブログ

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息切れの原因

今日の

ドクターオズショーの放送内容は次の通りです。

●鎮痛剤依存症

●息切れの原因

●お得な買い物

●健康レシピ

でした。

 

今日のドクターオズショーのメインのテーマも

日本では馴染みのない話題でした。

 

日本でもないことはないんでしょうが、

見てても???って感じでした。

 

で、今回は、ちょっとした運動や階段の昇り降りなどで息切れしちゃう事もあると思いますが、

今回はその息切れの原因などをご紹介します。

 

 

息切れの原因

 

息切れの原因の一つは体重の増加。

年齢とともに増加する体重は、体に負担をかけます。

また、肺の老化や衰えが原因であることも。

 

それに、気道に粘液がたまることで

息切れが起こることもあるそうです。

軌道に粘液がたまり、空気の通り道を塞いでいるので

息切れするのだそうです。

 

この軌道に粘液がたまる事が原因の息切れには

セージのサプリなどが有効だそうです。

去痰効果に優れているので、呼吸が楽になるそうです。

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また、コエンザイムQ10もオススメだそうです。

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 - ドクターオズショー, 健康