健康オタクの健康情報ブログ

健康情報番組などで紹介された健康情報をご紹介しています!

便秘の意外な原因

ドクターオズショーでも

ダイエット方法がいろいろ紹介されますが、

今日のメインの特集もダイエットでした。

今回は、世界でブームになっているというフランス初の

“デュカン・ダイエット”なるものが紹介されました。

今日の放送内容です。

●デュカン・ダイエット

●便秘解消法

●ダイエット成功者の秘密

●簡単に注意力とやる気を高める方法

でした。

 

 

便秘の意外な原因

 

便秘の悩みは尽きませんが、

その原因は、意外なものかも?

 

今日のドクターオズショーのアシスタントコーナーでは

『便秘の意外な原因』が紹介されました。

 

食物繊維や水分不足、ストレスが便秘の原因になる事は多いですが、

薬で便秘になることがあるそうです。

 

何の薬なのか番組では言いませんでしたが、

薬が腸の中の便を硬くして、便秘になったり、

お尻などの筋肉を硬くしてしまう事もあり、それが便秘の意外な原因になると

言ってました。

 

こういう便秘解消には

アロエジュースが効果的!

副作用もないので、安心して飲めるそうです。

 

便秘薬に頼る前に、自然なもので便秘解消できるようにしましょう。

とのことでした。

アロエベラジュース アロエは野菜 1,000ml

 

 

   

 - ドクターオズショー, 健康