健康オタクの健康情報ブログ

健康情報番組などで紹介された健康情報をご紹介しています!

トイレットペーパーが凶器?!痔の痛みを取る方法

今日の

ドクターオズショーの観客がアシスタントをするコーナーで

“3つのおしりの痛み”というテーマがありました。

 

これは、『痔』の事でした。

 

それと、アメリカ人に多いおしりの痛みが

“一過性直腸神経痛”

なんだそうです。

 

痔の話も、一過性直腸神経痛の対処法の方法も面白かったので

ご紹介します。

 

痔の痛みをやわらげる方法

 

これまで、痔の経験がなくても、

女性なら、出産時に痔になられた方もいらっしゃると思います。

元々痔主さんも。

 

今日のドクターオズショーでは、

裂肛(切痔)、痔核、一過性直腸神経痛の症状を和らげる方法が

紹介されました。

 

■切痔(裂肛)

便が硬いと起こりやすい切痔。

出血や痛みを伴いますが、これを軽減するには

便を柔らかくする。

 

それには食物繊維をたっぷり摂る事。

そして、肛門をリラックスさせる。

 

これは日本でも痔の治療に行われているかどうか分かりませんが、

アメリカでは、女性のシワ取り注射として有名な

ボトックスを肛門の周りに打つ方法があるそうです。

 

ボトックスを打つことで、おしりの筋肉をリラックスさせる効果があり、

痙攣して痛みが生じるのを防いでくれる働きがあるそうです。

 

■痔核

痔核には内痔核と外痔核があり、

内痔核は痛みがないそうです。

 

ですが、痔で痛みがある場合におすすめの薬が

ヒドロコルチゾンが配合された薬だそうです。

ヒドロコルチゾンが入った痔の薬は痛みにはよく効くそうです。

 

また、便をした時にウォシュレットじゃなく、

トイレットペーパーで拭く方はご注意!

 

お尻にとって、トイレットペーパーは、紙やすりのようなもので、

トイレットペーパーでお尻を拭くと、傷つけてしまうのだそうです。

そこで、ドクターオズさんおすすめの方法は、

ウェットティッシュを使うこと!

 

トイレットペーパーに水を含ませたものでもOK!

でも、トイレットペーパーって、水を含ませると破れやすいんですよね。

 

■一過性直腸神経痛

アメリカではこの病気で苦しんでる方が多いそうです。

 

肛門の筋肉が緊張して痙攣を起こしている状態で、

筋肉に血液が巡らす、痛みが生じるのだそうです。

 

でもテニスボールを使った方法で

痛みを和らげる方法があるそうです。

 

それは、お股の会陰部分にテニスボールを当てて

マッサージ。

 

イスなどの上にテニスボールをおいて、

尿とお尻の穴の間の部分にテニスボールが当たるようにして、

お尻を動かします。

これで、一過性直腸神経痛の痛みが軽減されるそうです。

 

 

便秘解消サプリ

 

痔を改善するにはやっぱり、

便秘をなくすこと。

もし、便が硬いとか、便秘気味という方におすすめのサプリをご紹介します。

それがこれ

【NELA76初回特別価格はコチラ】

NELA76には、食物繊維と

ヨーグルト3個分のビフィズス菌が入っているので

腸内環境を整えて、便秘を解消してくれます。

また、女性に嬉しい、女性ホルモンに似た作用のある

イソフラボンがたっぷりのザクロやきな粉も配合されていて、

女性に嬉しい便秘解消サプリです。

 

   

 - ドクターオズショー, 健康