健康オタクの健康情報ブログ

健康情報番組などで紹介された健康情報をご紹介しています!

10ドル以下で痛みを取る方法

今週から新しい放送が始まった

ドクターオズショーですが、まだ、ブログに書ききれていない内容は

おいおいご紹介していきます。

 

そして、今日放送された内容です。

●10ドル以下で痛みを取る方法

●新しい代替療法・バイオパンクチャーは大丈夫か?

●嗅覚の異変で分かる病気の兆候

●健康的な冷凍食品の選び方

●洗面所にあるものの捨てるタイミング

でした。

 

 

10ドル以下でできる痛みを取る方法

 

■温めて痛みを取る

肩が凝ったり、どこかに痛みが出たら

薬を飲む前に、病院へ行くまえに、こういう方法を試してみませんか。

 

使わないハイソックスにお米をいれてレンジでチン!

これを首に当てると、ほんわか温かく患部を温めて血行を良くして

筋肉を柔らかくし、痛みが取れるそうです。

 

ケガをした直後は炎症を抑えるために冷やした方がいいのですが、

直後ではないなら、温めてくださいとのことでした。

 

■ホメオパシーで痛みを取る

“ホメオパシー”という言葉はよく聞くのですが、実際どういうものか知りませんでした。

 

ホメオパシーは少量の薬を使い、

人間の自然治癒力を目覚めさせるという方法なんだそうです。

 

●痛みにはアーニカ

ドクターオズさんも、今日のゲストの先生も使っているという

“アーニカ”のホメオパシーです。

バース1 Arn. アーニカ 200C/ホメオパシージャパン

↑は、日本で売られているものです。

レビューを見ても、痛みには効いているようです。

飲み方としては、手や指で触ると効果が薄れるそうなので

容器のフタに出たものを直接口に入れて、舌の裏において自然に溶けるのを待つのだそうです。

自己責任で行なってください。

 

 

   

 - ドクターオズショー, 健康法